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Crossfit: Dicas importantes para iniciantes

  O crossfit é um treinamento de força e condicionamento realizado pelas unidades militares que vem ganhando popularidade. Ele consiste em movimento naturais e funcionais, como ginastica olímpica, levantamento de peso olímpico e atividades de condicionamento metabólico. A finalidade deste programa é desenvolver múltiplas capacidades físicas, podendo ser praticado por qualquer pessoa, independente de idade …

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Conheça as causa da obesidade e como tratá-la

Conheça as causa da obesidade e como tratá-la

  A obesidade é uma doença crônica que é caracterizada pelo acúmulo de gordura corporal e que interfere na qualidade de vida, além de ser causadora de diversas doenças crônicas não transmissíveis, como diabetes tipo 2, hipertensão, derrame, artrite, entre outras. Existem diversas formas de classificar a obesidade. Ela pode ser primária, que é quando …

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Seguro Viagem internacional_ O que cobre um seguro viagem internacional

Seguro Viagem internacional: O que cobre um seguro viagem internacional

Você sabe o que cobre um seguro viagem internacional? É comum nos depararmos com pessoas que não atribuem o devido valor a esse tipo de serviço. Por causa disso, acabam sofrendo os transtornos tão comuns em viagens para fora do país. Ao contratar uma seguradora, o turista pode viajar com a tranquilidade de que terá …

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